作 者：雷 鸣

西南交通大学心理研究与咨询中心

立德树人是教育的使命，教书育人是校园永恒的主题。曾几何时，我们渐渐地发现学生很忙，压力很大。如果仔细询问一下，忙什么，有啥压力啊？学生会告诉你，忙着做题，忙着“挣分”，天天好像都做不完的事，“亚历山大”。很多学生都无暇问自己一句：读大学是为了什么？但是有一点是可以明确的，那就是无论是高分“跳进”交大校门，还是低分“掠过”交大校门，没有哪一位同学立志成为西南交通大学历史上著名的“学渣”。然而在现实课堂中不可否认有的学生“刷分”目的明显，功利性太强，眼里只有成绩；部分学生甚至将上课“水”、好“刷分”列为选课的标准。这种“功利性”学习的后果就是大学生“空心病”问题比较突出，不过问做这件事情对自身的深层次价值和意义，不反思对自己的成长是否有益。在课堂教学中，我们也发现不少课堂不良的行为，比如，“隐性逃课”现象突出，仪式性学习明显，学习兴趣下降，学习动机弱化，应付心态明显等等。

教育的使命和现实的需求，需要我们以学生为中心，思考如果让教学吸引学生、赢得学生，实施有效教学，引领学生进行深度学习，师生一起经历有意义的成长。从个人六年的教学实践来看，深感教育是一个良心活儿，因为教育不是管理、控制，而是影响、引导，是一个生命对另一个生命的影响、引导。大学教育是一场让学生从家庭走向社会的“最后一里路”。从这个意义上，我们应该为学生的生命、前程负责。我们无法代替他们做出什么样的选择，也无法安排好他们的人生，但是我们可以影响他们成长的方向和进程。

一、教师的责任在于影响、引导学生，而不是“教育”学生

学与教是教学在同一时空中存在的两个方面。课堂教学的质量虽然取决于学与教的诸多因素及其相互作用，但是关键在教师。如何促进学生在课堂活动中进行深度学习，达成有效教学呢？以我这个“青椒”的几段经历来说，最重要的就是我们老师自己，在课堂上要引领好学生。

老师的行动是最好的教育语言。学生在课堂的隐性逃课行为、自我的放弃，实际上都源自我们老师对课堂的放弃。我经常在第一讲对学生们说，不管你们认为这门课“水”不“水”，也不管你们学的时候“水”不“水”，但是我一定不会“水”的。我认真备好每一节课，上好每一堂课，批好每一份作业。“幸福心理学”课程自从2012年开设以来，经历了10轮教学，但是每一次、每一个班讲的内容和课件都不一样。我以自己的认真付出，让学生不能水，不愿水。正因为如此，学生对我的评价，使用最多的词语就是“认真”、“负责”（如“老师上课认真负责，逻辑清晰”“老师讲课很认真，上课的讨论也很有意思”“老师授课认真负责，这门课收益良多”）。每个人的本性都是善良的。你付出的善意，必然会收获学生们善意的回报。我曾经以自己的认真态度让一位连专业课程考试都经常缺席的学生在期末考核的时候“被动”现身考场，因为“再不来自己就不好意思了”。

没有“教不好”的学生，只有不愿动脑筋的老师。学生来了就是给你机会。需要我们要“得法”。我至今还深刻地记着刚来交大上第一堂大班课程的情形。一间大教室里面稀稀疏疏地坐着26位选课的学生。刚一上课，学生就埋头“该干嘛干嘛”，似乎根本就不理你，更别说眼神的交流。但是在有一次教学中播放了一段教学视频，所有的学生一瞬间都抬头。直觉告诉我，学生还在课堂上，还在关注你在课堂上干什么，是在等着你如何让教学吸引他们。这一段深刻的经历至今告诉我，要把握学情，了解学生的世界。从他们的角度，用他们的眼睛，以他们的思维，思考他们需要什么。要将他们的需求与所教的知识相融合，用他们喜欢的方式呈现出来。学生就会在课堂上跟着你走。学生会自觉地学得深入，老师也会自己教得陶醉。我们都说，兴趣是最好的老师，但兴趣不是自然而然的。需要我们在教学活动中创设条件、情境，将学生的兴趣激发出来，需要老师有所为的。

如果你是以课堂出席与否来考核学生，学生就会“抱团”，轮流作桩来“刷分”。你有张良计，我有过墙梯。师生都纠结于“点不点到”，并以此作为这门课程“水不水”。这没有意义。与其和学生如此斗智斗勇，不如退而思考：我如何让在场的学生被“功利”引领，走向思维的深处？这就需要我们重视教学活动的设计。如果我们的课堂能层层铺垫，步步设“计”，引领着学生自觉地进行深度学习，那么我相信这就是教学赢得学生的一个重要体现。我举一个例子。大家都知道人与人交往难免会产生矛盾、冲突。在矛盾、冲突之后，我们不是没有努力地修复关系，但是为什么效果不好呢？心理学研究发现，这主要是因为人际信任的缘故。讲人际信任，要么容易讲得非常理论化，要么讲得太浅显，达不到教学的目标。怎么办呢？一年前有一部很火的电视剧《琅琊榜》。主人公梅长苏掩饰自己真实身份博取靖王的信任，进而为赤焰军洗脱冤情。在讲到如何通过增进人际信任构建积极人际关系时，我选用了相关的视频片段。结果效果非常好！学生们在课堂上不仅讲到自己的认识，还能通过影片主人公之间心理的分析，总结出信任一个人的基本心理过程。这证明，通过精心设计，教学活动是可以引导学生进行深度学习的，学生也愿意深度学习的。

正是上述三段教学经历，让我直觉地认为，开展有效教学，关键在于我们老师。老师是教学的主体。老师就是要思考破解阻碍深度学习的“瓶颈”，引领学生深度学习，在课堂上经历到有意义的成长。所以说，教育是影响、是引导，是教师与学生一起成长。

二、课堂是师生共同成长的场域，教学就是师生经验的交融

建构主义教学理论不是常说，课堂是师生互动的场域，学与教的质量取决于师生互动的程度；知识是因互动而生成，是师生共同建构出来的，不是客观存在的先验之物。正是因为如此，学与教是同一过程的两个方面，师生是课堂的“共同体”。所以，教学不应该只是简单的“理解+记忆”式地灌输知识，而应该是一个激发学生的好奇心与兴趣，引导他们进行深度学习，同时，老师获得自我成长的过程。这就是“有效教学”。这就需要我们从学与教两个方面谋划布局，优化教学基本要素，促进师生两个主体的良性互动，以达成在同一时空范围下教师实施有效教学，学生开展深度学习。不枉费学生选课的期望，不辜负学生选课的初衷，不浪费学生的生命。

“幸福心理学”的班额常年保持在120人以上。在大班教学条件下实现有效的教学并非易事。尽管如此，不少学者还是进行了不少尝试，提升大班额的教学质量。比如，开设学生工作坊，强化师生、生生多向互动模式，鼓励师生、生生之间的合作教学，实施“大班授课、小班研讨”的教学，基于问题的探究教学，大班教学分层教学的策略等等。这些有益的探索都集中指向教学方法。但是教学是多因素综合影响的结果，并非教学方法单一因素所能决定的，应该同时优化教学内容、教学方法、教学环境、学生和老师五大教学的基本要素。

调动学生积极性的最大难点就是“课堂讲什么”。因为教学内容既影响教学的呈现方式、对教学环境的需求，又影响了学生、教师两个主体积极性的调动。这是学生“深度学习”，教师“有效教学”的逻辑生长点和基础。我们在教学实践中发现，学生其实是有学习目的的。他们在贴吧、微博中的留言，QQ空间和博客中的吐槽就是课堂想学的知识。他们抱怨为什么总是看到“负面”的东西，其实就是告诫我们应该在讲的同时，更要引领他们看到希望和阳光。所以，每一学期的教学内容都会根据学生的需求不断地延伸、调整。要让知识根植到学生的生活中。只有接地气，符合中国文化，上课才有底气。有一位学生让我印象深刻，因为他认真看完了哈佛大学的“幸福课”，并且还写下了一段长长地观后感。他将所有文字材料给我看的同时，也在不断地抱怨，“本想看完之后自己会快乐起来，至少舒服一点，但是越看越不快乐，因为他说的好多（内容），自己都办不到。”我诧异地疑问，为什么会有如此的结果。学习幸福心理学居然会受到如此的“伤害”。仔细深究才发现其中原委。他说，“幸福课”告诉我们，做人要自信，尤其在成功的时候，敢于体验自我巅峰的感觉，敢于将“噢耶”大声地表达出来，但是在现实生活中自己不敢这样。上学期好不容易考上一个高分。好想和沙哈尔说的那样在寝室“噢耶”。但是想想，还是低调一点。不然很容易被孤立。你看，我连自己想这样“噢耶”表达一下都不得不压抑，有什么快乐可言？后来自己想想，这个学生讲得是实在话。类似于“噢耶”这种表达自尊的行为是存在文化差异的。中国文化并不鼓励大家表达因为个人的成功而体验到的自尊感受，鼓励得是因集体成功而显现的自尊。没有想到的是，当我在课堂上把“自尊表达的文化差异”呈现出来的时候，不少学生理解了自己不是没有自尊，而是文化氛围影响了表达而已。这是一个对我来说很深刻的例子。由此，我总结出课程要讲中国人的幸福故事，解读中国人的幸福现象，透析中国人的幸福心理，走进中国人的幸福里。

让课堂内容接地气，讲述学生关注的东西，并不一定就会调动学生的积极性，还需要让学生“相信”。课堂内容不能光讲一些只能提振精神的“鸡汤”话语，不能总是讲西方文化下的正能量，不能老是提一些与大学生生活相距深远的故事。这样课堂不贴近生活，没有刺鼻的“火锅味”，学生精神的亢奋不会持久。学生要是不相信，更不要去谈借鉴。我们要让学生“相信”而仰望，因真实而借鉴。学生才能所学知识“生活化”。所以，我们编辑了不少具有西南交大本土特色的正能量，展现了不少西南交大的真人真事：2014级交运学院男生学霸寝室的故事，让学生思考是什么影响了学习；2015届王娟博士的成长经历，告诉学生应该如何成长；西南交大李群湛教授的事迹，告诉学生师生关系不是“猫和老鼠”的斗争……事例会因为真实而打动学生，因为“就在身边”才能引领学生深层次思考。

要调动学生的积极性，光有兴趣和好奇心是不能持久的，还需要考虑教学内容的表达方式，需要选用一些方法恰当地呈现。需要我们根据心理健康知识的属性，量体裁衣，因地制宜，选用恰当的教学方法和形式表达出现：在讲到积极情绪体验的时候，我们让学生选择颜色，投射他们当下的情绪；在讲到情绪管理，我们采用绘画艺术的形式，通过填涂曼陀罗，探测学生内外情绪的不一致及其情绪调节的方式；在讲到冥想部分，我们就在课堂上真切地体验了一场“呼吸冥想”，将教室变成了冥想场所；在如何调整认知方面，我们教会学生NLP的技能，“改变语言模式，转换一种心态”；在谈到人际交往时，我们就举办一场“商业谈判”，从谈判中看出人心以及交往倾向；在谈到健康人格，我们用视频展现了抑郁症、强迫症患者的典型反应，以区格学生常常自我标签化的“郁闷”与“强迫”……根据知识的特点，选用适合的教学方法。教学有法，但无定法，贵在得法。案例分析、活动体验、现场演示、课堂讲授、小组探究等教学方法没有对与错，只有适合不适合，运用得恰不恰当。我们开始走出只注重方法的有效性，而忽视教学方法的适用性、是否能够促进学生知识的生成与建构、是否能够促进学生的应用与迁移的误区。

调动学生的积极性，还要注意教学环境的创设，从“重支撑教法”转向“注重体验与知识生成”。根据学生的需求，从三个方面对教学环境进行优化：一是调整课堂形态。围绕着“如何促进学生深度学习”这一主题，按照分层引导，契合学生不同的学习需要和动机， “幸福心理学”课程从单一的幸福课堂扩展为幸福讲座、幸福沙龙、幸福团体训练等课堂形态，构建“幸福课堂、幸福讲座、幸福沙龙、幸福训练”四位一体的分层教学模式。幸福讲座是以讲座的形式普及积极心理学的知识及其理念，拓展学生的视野，扩充课堂的“宽度”；幸福沙龙则选择特定的幸福主题、热点生活现象，深入地探讨、剖析，突出课堂的“深度”；幸福训练是通过个人、团体训练的形式，提升心理技能，解决学生成长中遇到的挑战，促进自我成长，强调课堂的“精度”。二是构建线下与线上的教学资源库。实现有效教学，促进学生深层次学习的重要举措就是在教学的过程中兼顾学生的差异性（学生学习兴趣和动机存在差异）的前提下，提供丰富的教学资源，在学习过程中既起到“支架”的作用，让学生“跳一跳，摘得到葡萄”，又要起到支撑学生可持续地、自主探究式学习的作用。这就需要我们的老师善于利用信息科学技术，与时俱进，利用信息科学技术“盘活”教学资源，突破时空的限制，满足即时学习的要求。经过教改项目的支持和课程建设，“幸福心理学”课程初步构建线下（教材、教学课件等）与线上（课程官网、微信公众号、QQ空间、博客等）相结合的立体、实时的教学资源平台。为学生深度学习提供了“支架”。三是构建线下与在线的学习支持体系。学习支持体系的基础就是师生交流，重在引导学生面对问题、解决问题，关键在于“补给”要及时。学生社会阅历较浅，认识上难免有局限。一方面是以自己的言行，引导学生面对问题，寻求解决之道，另一方面“在线”很重要。能够让学生感受到你与他们在一起。有问题不重要，重要的是老师愿不愿和学生一起面对、一起解决。“幸福心理学”课程初步构建线下（现场答疑、读书小组等）与线上（微博、班级QQ群等）相结合的立体的学习支持体系，即时响应，及时化解学生选择的困惑、挫败的沮丧、无助的失落。让学生的愤怒、悲伤处于可控的范围。

当我们在思考如何调动学生的积极性、怎么样优化教学内容、选择什么样的教学方法、创设和提升教学环境的时候，其实是在不经意间展现了我们专研教学的积极性。当然，伴随着这几个教学因素的优化，必然会进一步强化我们老师教学的积极性和教学的自信心。

三、学生是促进教师成长的最好老师

至今，我依然清晰地记得我的老师毕业临别曾说的一句话，“教学有法，教无定法，贵在得法”。这十二个字，说起来容易，做起来真的很“难”。这可能是每一位教师需要终生为之追求的目标。从我自身的成长经历来看，学生的需求，激励着老师完善自己；学生的要求，鞭策着老师超越自己。学生就是促进老师成长的最好老师。

没有学生，就没有老师的职业；没有学生，就没有老师的成长。教学中遇到的各种“瓶颈”、困境，与其说是压力，不如说是自我飞升的契机。我六年来一直饱受教学的“困惑”。也经历了各位“青椒”的教学心路历程。从教6年以来，我一直不断学习，试图解答这些问题。参加了教育部举办的心理健康课程的教学培训、西南交通大学首届青年教师教育教学培训班，后来因应时代的需要，又参加西南交通大学新生研讨课培训班以及翻转课堂、混合教学模式等研修班。以学习促进教学水平的提升。我先后获得西南交通大学青年教师教学竞赛一等奖，四川省心理健康教育教学比赛二等奖，教育部课件大赛微课程组三等奖，西南交通大学唐立新优秀教师奖。

没有学生，你就不知道教学是否“得法”，是否形成了自己的教学风格，更不要说自己有没有核心竞争力。教师职业发展最重要的就是要形成自己的教学风格，形成自己的核心竞争力。教师的职业核心竞争力最大的特点就是别人不可能轻易地模仿和复制。每一位老师都有自己的风格，但是需要在教学活动中得到彰显，需要在与学生的互动中得到塑造。经过四年的锤炼，“幸福心理学”课程形成了自己的教学风格。课程教学团队形成了《深度学习视野下通识课程教学资源与学习支持体系的构建》教改成果，获得2016年度西南交通大学本科教育教学成果三等奖。同时，获邀在四川省高校心理健康教育专委会、教育部高校辅导员培训中心、教育部心理健康教育培训班上多次开设教学工作坊或主题讲座介绍相关建设经验。

没有学生，就不会有老师教学研究能力的提升。学习不是学生一个人的事情，需要师生共同参与，师生是“学习共同体”，“学”会促进“教”。没有“不想学”的学生，也没有“教不好”的学生，只有不想“动脑筋”的老师。在教学活动中出现的关键事件，只要我们愿意去分析、思考，研究学情，请教同行，困境终究会得到解决，同时也促进自己教学研究能力的提升。正是在教学实践中发现了问题，解决了问题，获得了成长。基于多年教学经验形成《有效教学：兴趣引领，师生一起成长》一文，被评为优秀教育教学案例。同时，我从课程教学的角度提出在心理健康教育领域中构建“心理健康教育心理学”的倡议，主张研究在心理健康通识课程中的“学”与“教”，将有益的教学经验在学习科学、教育心理学的科学指导下，提升为有科学依据的教学方法。这一主张获得了同行响应。

从生命的角度来看，教育其实是生命对生命的相互影响、引导。在学与教的过程中，既有教师对学生的影响，也有学生对老师的影响。实际上，师生双方就是在这种互相的影响下，给各自的人生赋予生命的意义和价值，活出自己的幸福人生。从这个角度来说，这需要师生双方共同努力，创造一段有意义的成长经历。

六年的教学生涯让我由衷地感受到：教学，就是在修己度人的旅途。

感恩学生。感谢所有选课的学生，没有你们，就没有我的成长。